Слова и их количество Опции

[i need help]

Дали в универе задачку, если я не ошибаюсь, в ней должно проходить несколько циклов...

Дан текст, в котором встречаются слова, состоящие из букв русского и латинского алфавитов и цифр, знаки препинания, пробелы и переводы строк. Требуется найти количество вхождений каждого слова в этот текст и вывести слова отсортированными по не возрастанию этого количества. Для каждого слова при выводе в скобках указать количество его вхождений в текст.
Например, для текста:
один, два – это 2, три один два, много слов один.
Надо вывести:
один (3) два (2) это (1) 2 (1) три (1) много (1) слов (1)
Слова, которые встречаются в тексте одинаковое количество раз, должны быть выведены в том порядке, в котором они впервые встречаются в тексте.

искал в форуме, более менее похожего ненашол