поиск смотрела но ничего по моей теме не нашла помогите плз!! оч срочно!

-перемещение по списку(стрелки)

-включение нового узла(Ins)

-Исключение узла(del)

-очистка списка(F8)

-Сохранение содержимого списка в файле(F2)

-Чтение содержимого списка из файла(F3)

-Выход из программы(Esc)

реализовать ввиде менюшки

Все о динамических структурах данных.
посмотри сдесь: http://volvo71.narod.ru/menus.htm
upd

смотри тут: Динамические структуры

Вот тут есть практически все, что может понадобиться для создания программы с кольцевыми списками: Поиск (Everveit)

Перемещение по списку с помощью стрелок никак не найду... может быть здесь есть ?

Что значит "передвижение с помощью стрелок"? Стрелки - это интерфейс пользователя. Тебе надо стрелки, кому-то другому надо перемещаться по кнопке "N". Перемещение к следующему элементу - это логика работы. Ты сначала реализуй логику полностью, потом будешь навешивать интерфейс.

да я понимаю что это интерфейс но никак не могу написать/найти процедуру перемещения к след эл-ту

если я правильно понимаю, то тебе просто неободимо сместить указатель на следующий элемент..

p := p^.next