За 6 лет, в течении которых я испытывал наркотическую зависимость от никотина (да-да имеено так это называется, а не "вредная привычка"), я пробовал бросить курить 3 или 4 раза, мой личный рекорд составил одни сутки и шесть часов, что достаточно печально. Примерно 1.5-2 года назад один знакомый посоветовал мне способ как можно бросить курить раз и навсегда, причем очень легкий, не требующий особого вмешательства силы воли (а требующий всего несколько часов для прочтения книги), он собственно так и называется - Легкий способ бросить курить. Я, как убежденный курильщик ему не поверил и забил на это дело, о чем жалею. Недавно я прочитал наконец то эту книгу, бросив курить даже не дойдя до ее конца (дочитал уже позже, спустя несколько дней после того как бросил курить).
В общем теперь я понимаю, что я как минимум должен посоветовать прочесть эту книгу всем своим знакомым курильщикам.
И так, если вы курите, то абсолютно точно хотите бросить, потратив некоторое время на прочтение книги вы ничего не потеряете, а приобрести можете очень много ! Если вы не курите (вам очень повезло ), но курят ваши родственники или друзья, донесите эти слова до них и дайте им прочитать эту книгу, помимо того что она есть в сети (одну из ссылок я приведу ниже), она продается во многих странах, и переведена на множество языков.
В общем не хочу много писать, просто не курить это действительно здорово )
Должно, я упёртый) Видимо, главная проблема действительно именно в голове.. три дня уже в снах сигареты проскакивают))
Цитата
Какой же все-таки кошмар с этим делом в России по сравнению со Штатами!
Думаю, это потому, что подрастающее поколение считает, что курить это красиво и круто, я вот раньше тоже так думал (а иногда так считает и уже созревшее, я спрашивал), а взрослые, которые уже сильно влипли, руководствуются мыслью мол "всё так плохо, цены растут, жить тяжело {список продолжить}, буду курить, хоть какая-то отдушина..".
--------------------
"Знаешь, стыдно - когда не видно, что услышал всё, что слушал.."
Правила форума
Бросить курить ? Легко !
), но курят ваши родственники или друзья, донесите эти слова до них и дайте им прочитать эту книгу, помимо того что она есть в сети (одну из ссылок я приведу ниже), она продается во многих странах, и переведена на множество языков.
